Registro de alimentación
Registra qué alimentos come tu bebé cada día y lleva un historial completo de su dieta desde los primeros meses.
★★★★★ App de alimentación complementaria #1 en español
La app de alimentación complementaria con IA para tu bebé
Alicia te guía con menús y recetas personalizadas para bebés de 6 meses en adelante. BLW o puré, detección de alergias, seguimiento nutricional y un asistente de IA disponible las 24 horas.
- ✓ Menús semanales generados con IA en segundos
- ✓ 100+ recetas para bebés paso a paso
- ✓ Compatible con BLW y método tradicional
Gratis para iOS y Android · 60% de descuento en tu primer mes o año
10,000+ Descargas
100+ Recetas
10+ Cursos
4.8★ Valoración
Seguimiento completo del bebé + IA para su alimentación
Empieza gratis con todas las herramientas de seguimiento esenciales. Desbloquea la IA con Premium cuando estés listo.
GRATIS
Incluido sin costo, para siempre
Seguimiento de pañales
Registra los cambios de pañal (húmedo y sucio) para detectar patrones y asegurarte de que tu bebé está bien hidratado.
Seguimiento de sueño
Registra siestas y horas de descanso nocturno para identificar tendencias y mejorar la rutina de sueño de tu bebé.
Hitos del desarrollo
Controla los hitos motores, cognitivos y sociales de tu bebé para asegurarte de que su desarrollo va por buen camino.
Medidas y percentiles
Registra peso y talla, calcula automáticamente los percentiles y sigue la curva de crecimiento de tu bebé con gráficas claras.
Bitácora y diario
Un registro general de eventos por día: notas, observaciones y todo lo que quieras recordar de cada etapa de tu bebé.
Calendario
Vista de todas las actividades y registros por fecha para ver de un vistazo todo lo que ha pasado en cada día.
Logros
Sistema de achievements que celebra el progreso de tu bebé y te motiva a mantener un seguimiento constante.
Cursos gratuitos
Acceso a cursos educativos gratuitos sobre crianza, alimentación complementaria, BLW y desarrollo infantil.
Perfil del bebé
Gestión completa del perfil e información de tu bebé. Personaliza la app con su nombre y datos de nacimiento.
PREMIUM
Funciones Premium con Inteligencia Artificial
Generador de menús con IA
Genera menús semanales personalizados según la edad del bebé, los alimentos ya introducidos y sus alergias, en cuestión de segundos.
100+ Recetas para bebés
Acceso a más de 100 recetas adaptadas por etapa: purés, papillas, triturados y preparaciones BLW organizadas por edad.
Consultas con IA
Chat con IA especializada que conoce a tu bebé, su historial y sus alergias para darte respuestas completamente personalizadas.
Cuentos para dormir con IA
Cuentos personalizados generados por IA para la hora de dormir, adaptados a la edad y el nombre de tu bebé.
Lista de compras automática
Genera la lista de compras automáticamente a partir del menú semanal. Ahorra tiempo y no olvides ningún ingrediente.
Análisis nutricional avanzado
Reportes detallados de macronutrientes y micronutrientes para asegurar que tu bebé recibe todo lo que necesita en cada etapa.
Cursos premium
Acceso a cursos de pago sobre alimentación complementaria, nutrición avanzada y desarrollo infantil con expertos en pediatría.
Tu asistente de alimentación,
siempre con contexto
Pregunta lo que necesites sobre la alimentación de tu bebé y recibe respuestas personalizadas con toda su historia como contexto: su edad, lo que ya ha probado, alergias y más.
Consulta IA
¿Puedo darle aguacate a Sofía? Tiene 7 meses y aún no lo ha probado.
A
¡Claro! El aguacate es uno de los mejores primeros alimentos. Para Sofía a sus 7 meses puedes ofrecérselo aplastado con tenedor. Es rico en grasas saludables que apoyan el desarrollo cerebral. 🥑
¿Cuánto le doy en cada comida?
A
Empieza con 1-2 cucharadas. Recuerda que Sofía ya probó mango la semana pasada sin reacción, así que puedes introducirlo con confianza. ¡Su historial le ayuda mucho!
Pregunta sobre la alimentación de tu bebé…
Respuestas personalizadas basadas en el historial de tu bebé
Pregunta lo que quieras sobre alimentación complementaria
Consejos con contexto: alergias, edad y alimentos introducidos
Disponible en cualquier momento, cuando más lo necesitas
Disponible en los planes Premium
El chat IA de Alicia usa el historial completo de tu bebé para darte respuestas que realmente tienen sentido para su etapa y situación.
Ver planesPapás que ya confían en Alicia para la alimentación complementaria
Miles de familias ya usan Alicia para dar a sus bebés la mejor nutrición desde los primeros meses
"Alicia me ha salvado la vida. Como mamá primeriza tenía mil dudas sobre qué darle a mi bebé. Los menús con IA me dan seguridad y las recetas son súper prácticas. ¡Sin Alicia estaría perdida!"
María González
Mamá de Sofía (8 meses)
"Empezamos la alimentación complementaria hace dos semanas y la app nos ha guiado paso a paso. Me encanta que registra los alimentos ya introducidos y me avisa de posibles alergias. Los cursos son muy completos."
Carmen Ruiz
Mamá de Emma (6 meses)
"El planificador de comidas me ahorra muchísimo tiempo. Ya no tengo que pensar qué cocinar cada día y Diego come súper variado. Las recetas BLW son geniales, muy fáciles de adaptar a su edad."
Ana Martínez
Mamá de Diego (10 meses)
"Al principio me agobiaba muchísimo la alimentación complementaria, pero Alicia lo hace todo mucho más sencillo. El chat con IA resuelve mis dudas al momento, ¡como tener una nutricionista en el bolsillo!"
Laura Sánchez
Mamá de Lucía (7 meses)
"Mateo tiene alergia al huevo y la app me ayuda a controlar perfectamente qué puede y qué no puede comer. Los menús personalizados son perfectos para su situación. Totalmente recomendada."
Patricia López
Mamá de Mateo (9 meses)
"Llevamos 5 meses usando Alicia y la evolución de Valentina ha sido increíble. El seguimiento nutricional me ayuda a asegurarme de que está recibiendo todos los nutrientes. ¡La mejor inversión!"
Sofía Herrera
Mamá de Valentina (11 meses)
4.8
★★★★★
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Anual
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* Todos los planes incluyen actualizaciones gratuitas. Los precios pueden variar según tu región.
Preguntas frecuentes sobre alimentación complementaria
Todo lo que necesitas saber para empezar con confianza la alimentación de tu bebé
¿A qué edad se empieza la alimentación complementaria?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda iniciar la alimentación complementaria a partir de los 6 meses de edad, manteniendo la lactancia materna o fórmula como base. Antes de los 6 meses el sistema digestivo del bebé no está maduro. Alicia te guía semana a semana con menús adaptados a cada etapa.
¿Qué alimentos son los primeros para empezar la alimentación complementaria?
Los primeros alimentos recomendados suelen ser purés o trozos blandos de verduras (calabaza, zanahoria, boniato), frutas (plátano, pera, aguacate) y cereales sin gluten. Alicia genera menús personalizados con los alimentos adecuados para la edad de tu bebé, introduciéndolos de forma gradual y segura.
¿Qué es el BLW y es seguro para mi bebé?
El BLW (Baby-Led Weaning) o alimentación dirigida por el bebé es un método en el que el bebé explora y come trozos de comida adaptados a su tamaño desde el inicio, en lugar de purés. Es seguro a partir de los 6 meses cuando el bebé puede mantenerse sentado. Alicia es compatible con BLW y con el método tradicional en puré, ofreciendo recetas y consejos para ambos enfoques.
¿Cómo detectar alergias alimentarias en bebés?
Las alergias alimentarias en bebés pueden aparecer como erupciones, urticaria, vómitos o diarrea tras comer un nuevo alimento. La clave es introducir un alimento nuevo cada 3-5 días para identificar posibles reacciones. Alicia registra los alimentos introducidos y te alerta sobre los 14 alérgenos principales antes de cada nueva introducción.
¿Cómo genera Alicia los menús para mi bebé?
Alicia usa inteligencia artificial para crear menús semanales personalizados según la edad de tu bebé, los alimentos que ya ha probado, sus alergias registradas y sus preferencias. Solo indicas estos datos y la app genera en segundos un plan de comidas equilibrado con más de 100 recetas adaptadas a cada etapa.
¿La app Alicia es gratuita?
Sí, Alicia tiene un plan gratuito completo que incluye registro de alimentación, seguimiento de pañales, sueño, hitos del desarrollo, medidas y percentiles, bitácora, calendario, logros y cursos gratuitos. El plan Premium ($9.99/mes o $99.99/año) desbloquea el generador de menús con IA, más de 100 recetas, consultas con IA personalizada, cuentos para dormir con IA, lista de compras automática, análisis nutricional avanzado y cursos premium.
¿En qué dispositivos funciona Alicia?
Alicia está disponible para iPhone y iPad en el App Store y para dispositivos Android en Google Play Store. La descarga es gratuita en ambas plataformas.
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